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培訓角

訓練角更新！ ！

我們有有氧運動器械、力​​量訓練器械和舉重器械。

~針對健身新手~ 我們推出了新手支援系統。教練會根據您的體能水準和目標，為您提供訓練指導。如果您對訓練方法有任何疑問，歡迎隨時諮詢。 （需預約）
心肺機
XNUMX 台跑步機、XNUMX 台立式自行車、XNUMX 台臥式自行車
肌肉訓練機
胸部推舉、背闊肌下拉、坐姿划船、腿部伸展/彎舉、腹部訓練
自由重量
力量架、史密斯機、可調式臥推凳、啞鈴（1公斤-30公斤）、槓鈴片、延長桿
學校文化
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